yoga

ヨガは呼吸やポーズでココロとカラダを整え、

日々の生活をより心地よいものにしてくれます。

美容や健康、心の安定など目的は人それぞれです。

そんなお一人お一人の思いに寄り添いながら心を込めてレッスンさせていただきます。

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少人数制のゆるりとした自宅ヨガ教室です。​

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レッスン後にはその日のレッスン内容に合った

オススメのハーブティーをご用意

​心安まる時間をお過ごし下さい