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yoga と よもぎ蒸し
YOGA HANA
施術の流れ
【所要時間1時間程度】
1.お客様カルテにご記入いただき、お身体の状態を伺います。
体調、お悩みに応じてハーブを調合いたします
2.よもぎ蒸し用マントにお着替え
3.よもぎ蒸し 40分程度(お客様により若干異なります)
よもぎ蒸し中は、読書をしたりリラックスしてお過ごしくださいませ
4.タオルドライ、お着替え
5.次回のご予約など…
・よもぎ蒸しのご予約は、ヨガレッスン・日祝日を除きました
時間帯にご相談くださいませ。
・初回はお着替えを含み1時間15分ほどお時間いただきます
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